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1、牙齒會因缺鈣而變得疏松 , 形成齲齒 。又因為維生素D能幫助鈣磷的吸收 , 維生素A能增加牙床粘膜的抗菌能力 , 所以 , 要注意從膳食中保證供給 。氟不可缺乏 , 一旦缺乏 , 也可導致齲齒 。在飲食中要多吃富含維生素D、鈣、維生素A的食物 , 如乳、肝、蛋、肉、魚、豆腐、蝦皮、菠蘿、胡蘿卜、紅薯、青椒、山楂、橄欖、柿子、沙果等 。
2、含氟較多的食物有魚、蝦、海帶、海蜇等 。外用便方: 灰滌齲(《本草拾遺》)灰滌菜(又名灰 , 金鎖夭)莖葉燒灰 , 水泛為丸 , 清毒裹 , 填塞入齲齒孔洞中 。功效填齲孔止痛 。適用于齲齒疼痛 。
3、韭茶根泥(《千金方》) 用韭菜根10個 , 川椒20粒 , 香油少許 , 其搗如泥 , 敷病牙側面頰上 。據稱“數次即可愈也” 。適用于齲齒疼痛 。
4、茄類方(《海上名方》) 秋茄花 , 干品燒灰 , 涂痛處 ?;蛴们迅鶕v汁 , 頻涂之:或用茄蒂燒灰摻之 , 或茄蒂灰加細辛等份 , 摻加齲齒上 。以上均用黃茄(皮色黃者) 。據稱有“立效” 。功效止齲齒疼痛 。適用齲齒痛 。
【齲齒食療法的做法 齲齒食療法有哪些做法】5、薏仁桔梗粉(《永類方》) 用薏苡仁 , 桔梗生研末 , 點齲齒洞 , 并可服食 。治齲齒痛 。
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