【喝白醋減肥的正確方法 喝白醋減肥的正確方法如下】
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1、冰糖醋方適用：肥胖癥、高脂血癥、脂肪肝等 。原料：冰糖150克，香醋250克 。做法：將冰糖搗碎，放入瓶中，加入香醋浸泡至溶化，即可服用 。服用方法：每日三次，每次(飯后)10毫升 。功效：減肥瘦身、降壓消食 。適用：肥胖，高脂血癥，高血壓 。
2、花生醋方原料：300克花生米，500克香醋 。做法：花生米洗凈，晾干后放入瓶內，加香醋密封，浸泡8-10天，即可食用 。每日一次，每次早餐空腹吃10-15粒花生米，連服3個月 。功效：清脂、去脂、減肥 。適用：肥胖，動脈硬化，高脂血癥等 。
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