可能有些人因為自己的家境比較差而自卑，那么原生家庭帶來的自卑應(yīng)該如何改變呢？其實不僅僅是你的原生家庭有問題 ， 這世上大多數(shù)人的原生家庭都不是完美的 。
【原生家庭帶來的自卑如何改變 要相信自己是自己的靠山】
有人說：“有時候感覺自己被一層厚厚的殼包裹住了 ， 這層殼有我的自卑，有原生家庭的痛苦，有對這個世界冰冷的眷戀和厭惡 ， 無數(shù)負面情緒構(gòu)筑的這層殼 ， 我背負的這層殼 ， 重得像山 ， 沉得像眼淚 ?！?br />有人說：“原生家庭對一個人的影響是伴隨其一生的，原生家庭帶來的這種自卑 ， 導(dǎo)致我現(xiàn)在很自閉，難以走出那個自我否定的怪圈，所以一遇到困難就會責(zé)怪以前的成長環(huán)境不好，還總是想活在我們孩童那個天真又無憂無慮的時代 。”


原生家庭的貧困造成了心理陰影及自小到大持續(xù)的自卑感，即使目前不愁吃喝仍然找不到物質(zhì)上的自信 ?？偨Y(jié)，幼年的生活環(huán)境和養(yǎng)成的心理伴隨一生 。
自己是自己的靠山 ， 無論什么時候都要無條件自信 。很多人會因自己原生家庭而自卑 ， 一見到有地位的人慌到說話都不利索 。但世界上沒人會因為你懦弱而對你網(wǎng)開一面，只會因你的強大而尊重你 。
一切關(guān)系的本質(zhì)是利益交換，沒人有義務(wù)幫你，關(guān)系再好，都要給到回報 。孩子的世界才是感情，成年人的世界里只有利益 。
沒必要為自己的原生家庭而自卑，要關(guān)注自己的內(nèi)在 ， 至少應(yīng)該減少自己內(nèi)在矛盾和沖突，能夠自我消化情緒，調(diào)節(jié)自己的狀態(tài)，能夠合理處理人際關(guān)系 ， 有關(guān)心愛護他人的能力，內(nèi)核穩(wěn)定堅韌 ， 更重要的是聰慧的頭腦會看人識人 。
多數(shù)人的原生家庭都是有問題的，比如父母爭吵不斷，貧困帶來的自卑感，父母沒有太多文化，野蠻粗暴的教育方式 。母親性格強勢 ， 父親唯唯諾諾，往往男孩子性格就隨父親，女孩子性格隨母親，也會很強勢 。
真正有愛的原生家庭，父母關(guān)系融洽，家庭和睦 ， 具備一定的文化知識和經(jīng)濟基礎(chǔ) 。但是中國的家庭多數(shù)是做不到的 。有時候父母不和睦的家庭帶給孩子的傷害比單身家庭還大 。只有自己覺悟了，想通了，學(xué)到了文化知識，有了不錯的收入，往往才能彌補這種錯失 。

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