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老高打電話說 ， 最近他腎不好 ， 讓我給他開點補藥補補 。 我問他怎么覺得自己腎不好的？他說最近自己老腰疼 ， 還有排尿有點疼 ， 尿的頻但每次都不多 。
我給他說 ， 他這情況應該更可能是尿路感染而不是腎病 ， 而且他把中醫的腎病跟西醫的腎病搞混了 ， 對于他這種情況 ， 可以嘗試吃些消炎藥 ， 多喝水 ， 控制住尿路感染就好 ， 真正的腎臟疾病征兆可不是他這樣的 ， 而且一旦出現腎病可能治療起來也麻煩 。

隨著老齡化社會來臨 ， 患有高血壓、高血脂、高血糖 ， 以及心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的人口不斷增加 ， 因而使患腎臟病的風險跟著升高 。
其實腎病開始往往沒有明顯的癥狀 ， 腰疼一般也跟腎病沒有太強烈的聯系 ， 既然有人問到了 ， 為能及早做好準備 ， 預防腎臟病上門 。 今天就跟大家介紹哪些人是腎臟病高危人群 ， 以及如何通過7大常見癥狀進行自我檢測 ， 有助于盡早發現腎病 ， 提高治愈率！
哪些人是腎臟病高危人群？一般來說 ， 腎病的常見高危人群主要有以下8類人：
1、肥胖者
目前國際上主要以身體質量指數 ， 英文簡稱BMI來作為衡量肥胖的標準 ， 而當BM大于等于24即為超重 ， 就容易引發如高血壓、高血脂等癥狀 ， 如果沒有控制 ， 日后患腎病的風險便會提高 。

2、糖尿病患者
當空腹血糖大于7mmol/L或糖化血紅蛋白大于6.5% ， 可判定為糖尿病 。 而患者因長期處于血糖過高的狀態 ， 可能造成血管病變 ， 進而影響腎臟血流量并引發腎病變 ， 導致腎功能下降 。 糖尿病引發的腎病 ， 發展較快 ， 預后不佳 ， 所以要想避免未來透析 ， 控制好血糖很重要 。
3、痛風患者
血液中的尿酸濃度過高時 ， 就可能因尿酸結晶堆積于關節而導致痛風 ， 不僅如此 ， 尿酸結晶還會沉積于腎臟組織 ， 長期下來將提高腎病變的風險 。
4、患有高血壓的人
高血壓的定義為血壓大于140/90 毫米汞柱 ， 而高血壓患者如果沒有好好控制 ， 將會造成腎臟血管及腎小球硬化 ， 進而引發腎臟疾病 。

5、65歲以上的老年人
隨著年齡的增長 ， 身體許多器官都會開始逐漸退化 ， 其中也包含腎臟 ， 尤其是年紀超過65歲的老人 ， 出現腎功能退化的幾率將顯著提高 。
6、有腎臟病家族史的人
家人近親如果有多囊性腎病變、遺傳性腎炎等腎臟病患者 ， 其親人患腎臟病的風險也會增加 。
7、長期吸煙的人
吸煙會刺激交感神經 ， 促使血壓上升 ， 因而造成腎臟負擔并降低腎臟功能 。
8、濫用藥物的人
長期服用止痛藥 ， 或亂吃來路不明的藥物會對腎功能造成損傷 。

腎臟病自我檢測方法：從7大前兆看出端倪想要及早發現自己是否患腎病 ， 可以通過7種前兆進行自我檢測 ， 以下為大家詳細說明：
1. 容易水腫
如果過濾血液的腎小球受損 ， 導致血液過濾不完全 ， 無法排出多余的水分、鹽分及廢物 ， 容易讓腎病患者在眼瞼、小腿或腳踝處出現水腫的癥狀 。
【腎病|腎病出現前有信號，平常試試自我檢測方法：從7大征兆看出端倪】