激情過后莫名其妙肚子疼？小心黃體破裂，了解下 _健康小知識

現在很多熱戀中的男女，情難自抑的時刻在所難免，但這段本該美好浪漫的回憶，如果代價是身體里抽出的一管子血，這樣的浪漫，你還敢要嗎？
90后女孩小方在和男友經歷了一場讓人臉紅心跳的情難自抑之后，本該帶著美夢睡去的她肚子卻開始隱隱難受，怎么也睡不著。本想去廁所看看情況，結果還沒走幾步路，就開始疼痛加劇，并且渾身冒冷汗，這才被男友火急火燎地送往醫院……

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到醫院經過一系列檢查之后發現，小方是黃體破裂引發的大出血。出血量最高是一度達到了2200ml……
相信看完這個故事，很多女性都會被嚇壞，怎么平時一次男女之間的激情碰撞，弄出了個危及生命的黃體破裂，黃體又是哪里？
黃體在哪里？
黃體位于女性的卵巢上，平時都是一個默默無聞的存在，一般會隨著女性的生理周期而出現。它其實是女性的卵泡排卵之后剩下的那部分組織在黃體激素的刺激下生成的。之所以叫作黃體，是因為它在肚子里就是鮮活的黃色。
黃體的平均壽命在14天左右，并且可以幫助人體分泌雌孕激素，如果女性排出的卵子沒有和精子形成受精卵，一般在14天左右黃體就會萎縮。

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黃體為什么會發生破裂？
黃體也有著自己的生長發育周期，一般在女性排卵一周之后趨于成熟，個頭也會漸漸長大，一般能長到1-4厘米左右，有的甚至還能長到5-6厘米，甚至還有8-9厘米的大家伙，叫作黃體囊腫。
由于黃體里存在著豐富的毛細血管，再加上自身的壁很薄，個頭越大，也就越容易受到刺激破裂。而黃體破裂也分為自身和外力原因兩種情況：
我們上面說過，有的黃體自己會長成很大個，加上自己本身就很脆弱，越長越大的過程中很容易把自己的毛細血管擠破然后出血，如果自身的凝血功能較差，就會因為血流不止把自己給撐破掉。
外力譬如劇烈的跳躍、奔跑、排尿過急，還有就是另一半在某方面用力過猛，都有可能增加腹腔的壓力，造成黃體破裂。
如果由于上述這些不可控的原因導致黃體破裂的話，最明顯的表現就是會在月經周期的后半段出現存在感極強的單側或者雙側腹痛。并且還有愈演愈烈的趨勢。
如果你感覺自己出現十分明顯的腹痛，并且沒有來大姨媽，甚至出現了大汗淋漓、頭暈頭痛和四肢冰冷的癥狀，一定不要掉以輕心，必須及時就醫。

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如何保護黃體
對于黃體破裂的發生，我們完全沒有辦法預知，我們能做的，就是在日常生活中盡量保護好它：
首先，很重要！不要因為戀愛里的激情就默許對方橫沖直撞，對方的用力過猛，很容易就會導致黃體破裂，為了健康，愛也要溫柔地來。
其次調節飲食，避免出現習慣性的便秘，長期因便秘而進行用力排便，也會給腹腔增加壓力，引發黃體破裂。
【激情過后莫名其妙肚子疼？小心黃體破裂，了解下】對自己的生理周期有一個明確的時間概念，黃體期尤其是后期，一定要注意自我保護，避免劇烈運動。