溫熱食物有哪些 哪些是溫熱性食物


溫熱食物有哪些 哪些是溫熱性食物

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1、熱性的食物有:羊肉、牛肉、桂圓、韭菜、荔枝、生姜、紅糖等 。
2、溫性食物有:扁豆、青菜、黃芽菜、香菜等 。
【溫熱食物有哪些 哪些是溫熱性食物】3、有時候溫熱性食物會并稱,如栗子、核桃、葵花子、荔枝干、桂圓等等 。