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中醫認為 ， 先天之精來源于父母 ， 后天之精來源于脾胃 。脾胃乃氣血生化之源 ， 運化的水谷精微 ， 通過心肺的作用化生氣血 ， 以營養全身 。脾胃虛弱的癥狀
由于脾胃在生命運動中起著極其重要的作用 ， 故稱其為“后天之本” 。如今越來越多的人開始注重養生 ， 但從中醫角度來看 ， 養生還需從健脾胃開始 。
脾主運化水濕 ， 脾胃功能虛弱的人 ， 容易被濕邪侵犯 。現代人日常飲食結構中有較多不合理 ， 或常食大魚大肉 ， 肥甘厚膩之物 ， 長久助濕化熱 ， 濕熱困脾 ， 影響脾胃運化 。
脾胃虛弱的常見表現：
① 病程較長 ， 泄瀉時輕時重、或時發時止；
② 大便稀溏 ， 色淡無臭味 ， 夾有不消化食物殘渣；
③ 食后易瀉 ， 吃多后見腹脹 ， 大便多；
④ 平時食欲不振、面色萎黃、神疲倦怠、多夢易醒、舌質淡、苔薄白、脈虛無力 。
除飲食不節外 ， 勞倦過度、憂思日久、稟賦不足、年老體衰、大病初愈、調養失慎都可以導致脾胃虛弱證 。
脾胃濕熱者 ， 脾胃運化功能減弱 ， 不能有效的運輸水谷精微 ， 代謝廢物 。痰飲水濕、血瘀等堆積體內 ， 會導致血液粘稠 ， 動脈硬化 ， 甚至影響內分泌 ， 容易引發脂肪肝、糖尿病、高血壓等疾病 。因此 ， 養生第一步 ， 先要健脾胃 。
脾胃虛弱出現的一系列癥狀表現 ， 倘若只用西醫的方式治療 ， 往往效果不佳 。但用中醫對癥調理 ， 卻能取得更好的效果 。
【氣虛脾胃虛弱的癥狀 脾胃虛弱的癥狀】

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