糯米怎樣做補氣血 糯米補氣血的做法


糯米怎樣做補氣血 糯米補氣血的做法

文章插圖
1、選一些紅棗,個大飽滿的最好,清水沖洗干凈后泡水 。
2、將紅棗瀝水,用刀或者剪刀等工具去除紅棗核,不要把紅棗剪成兩半 。
【糯米怎樣做補氣血 糯米補氣血的做法】3、糯米粉適量慢慢加水和好,到可以捏成型又不會太濕就好,太濕了和太干了蒸出來效果都不大好 。
4、將糯米粉分成適當的大小,依次放入紅棗里,我還加了葡萄干,放入之后用手指稍捏緊,不過基本不會散開的 。
5、將盤子放入蒸鍋中,加熱很快,冷水放入設置十五分鐘 。
6、好了之后不要立刻揭開,稍等一會兒 。取出就能吃啦!