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1、屬于涼性 。
2、常見涼性食物蔬果類 ， 如菜心、菠菜、生菜、苦瓜、梨、西瓜等；肉類如魚肉、兔肉、鴨肉、鵝肉等；其它如豆制品、木耳、蘑菇綠豆、薏米等 。
【鴨子是涼性還是熱性 鴨子是涼性的嗎】3、鴨 ， 又名家鳧 ， 別稱“扁嘴娘” 。鴨喜合群 ， 膽怯 。母鴨好叫 ， 公鴨則嘶啞 ， 無飛翔力 ， 善游泳 ， 主食谷類、蔬菜、魚、蟲等 。對鴨肉為原料制成的北京烤鴨、南京板鴨、江南香酥鴨等 ， 均為國宴中所不可缺少的名菜 。鴨肉中的蛋白質含量約為16％-25％ ， 比畜肉中的蛋白質含量高得多 。此外 ， 鴨肉還含有約0.8％-1.5％的無機物和較高的鐵、銅、鋅等微量元素 。鴨肉中脂肪含量適中 ， 并分布較均勻 ， 脂肪酸主要為不飽和脂肪酸和低碳飽和脂肪酸 ， 因此溶點低 ， 易于消化 。

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