粗糧粥怎么做好吃 關于粗糧粥怎么搭配


粗糧粥怎么做好吃 關于粗糧粥怎么搭配

文章插圖
1、紅棗桂圓黑米粥:(1)食材:紅棗、桂圓、黑米、白糖 。(2)將紅糖還有桂圓清洗干凈,桂圓去核/外殼 。(3)紅糖和桂圓加上黑米直接放入鍋中熬 。(4)起鍋之前加入白糖調味,出鍋即成 。
2、百合薏米粥:(1)食材:薏米、百合,蜂蜜 。(2)將薏米、百合洗凈,放入鍋中 。(3)加水煮至薏米熟爛 。(4)起鍋前加入蜂蜜調味,出鍋即成 。
【粗糧粥怎么做好吃 關于粗糧粥怎么搭配】3、綠豆薏米芡實粥:(1)食材:綠豆、薏米、干芡實 。(2)竟綠豆和薏米、干芡實洗凈 。(2)在一起浸泡1到2個小時,再撈出 。(3)綠豆和薏米一起下鍋慢煮,快熟時放入芡實 。(4)煮開后加入白砂糖調味,出鍋即成 。