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1、這種情況如果是腰椎的滑脫手術治療后完全恢復，關節位置恢復正常，一般一年以上可以取出固定物的 。早期沒有完全穩固恢復是不能取出固定物的 。建議術后逐漸鍛煉腰椎的功能，保持正常的位置，逐漸鍛煉腰肌韌帶的力量 。一年以上復查觀察恢復的正常，沒有并發癥就可以取出固定物了 。
2、睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。
3、注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個腰圍（護腰帶）,加強腰背部的保護,同時有利了腰椎病的恢復 。
【腰椎滑脫術后一年能干重活嗎 一起了解一下】4、平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板）,中國性發作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要注意適當休息,不要過于勞累，以免加重疼痛 。
5、平時提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰.五：中國性發作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累,以免加重疼痛 。
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