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1、可以養胃
紅茶味甘性溫，善蓄陽氣，生熱暖腹，可以增強人體對寒冷的抗御能力 。而且，紅茶對腸胃的刺激性小，飲用紅茶不僅不會傷到胃還會其到養胃作用 。
2、預防感冒
【宜興紅茶的功效與作用 宜興紅茶百科】天氣漸涼，人體抵抗力下降，容易感冒，而紅茶中含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，能增強人體的抗寒能力，可以幫助預防感冒 。
3、女人常喝紅茶可補血
補血是每個女人都需要的，女人適當的補血能讓臉色看起來會更紅潤，而紅茶中富含微量元素鉀，沖泡之后70%的鉀可溶于茶水內，所以紅茶特別適合補血的女人在冬天飲用 。
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