花生和核桃可以一起使用 。
核桃又稱胡桃，羌桃 ， 為胡桃科植物 。與扁桃、腰果、榛子并稱為世界著名的“四大干果” 。核桃仁含有豐富的營養素，每百克含蛋白質20克，脂肪較多 ， 碳水化合物10克，并含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿卜素、核黃素等多種維生素，對人體有益 ， 是深受老百姓喜愛的堅果類食品之一 。
【花生和核桃能一起吃嗎】花生原名落花生，是我國產量豐富、食用廣泛的一種堅果 ， 花生果實含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A等元素 。
兩者一起使用，可相互補充營養 ， 促進身體健康 。
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