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1、菊花茶
操作：菊花幾顆即可，可適當加入枸杞 。
適用：因為干燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等癥，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用 。
2、金銀花茶
操作：適當金銀花用開水泡飲 。
適用：清熱去火、美容養顏、降血降壓、祛斑 解暑 。
3、三花茶
操作：金銀花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶飲用 。
適用：清熱解毒，治療頭痛口渴、咽喉腫痛 。
4、綠茶
操作：往溫水中加入綠茶和少量蜂蜜 。
【降火茶有哪些品種 降火茶有哪些】適用：可清熱利咽、潤肺生津 。

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