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1、一般是一天半個，其實是不能多吃的，因為吃多了身體會消化不了 。牛油果很容易導致肥胖 。
【牛油果每次吃多少合適 牛油果每次吃多少好】2、牛油果含有豐富的鉀元素，有利于穩定血壓 。牛油果因為含有的脂肪比例高，所以相比其它水果而言，脂溶性的維生素含量也比其它水果豐富，比如維生素A和維生素E，具有明眸美膚的功效 。
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