1. 首頁 > 生活經驗 > >

慢性前列腺炎按摩哪里 慢性前列腺炎按摩穴位

生活百科

【慢性前列腺炎按摩哪里 慢性前列腺炎按摩穴位】

慢性前列腺炎按摩哪里 慢性前列腺炎按摩穴位

文章插圖
按摩是治療慢性前列腺炎的常用輔助療法 。通過按摩可以補益腎氣，活血化瘀，健脾祛濕，可在一定程度上治療慢性前列腺炎癥狀 。那么慢性前列腺炎按摩穴位有哪些呢?慢性前列腺炎按摩的好處患慢性前列腺炎的病人大都分泌旺盛，前列腺液會大量瘀積，而前列腺液中含有不少細菌及其毒素，通過按摩將它們排出，有利于前列腺的新陳代謝和炎癥的消退，達到“流水不腐”的目的 。
慢性前列腺炎按摩穴位氣海穴：用食指，中指按揉氣海穴50-60次，力度以感覺酸脹為佳 。對前列腺炎的治療有較好的輔助作用 。氣海位于下腹部，前正中線上，當臍中下1.5寸 。
天樞穴：用中指按揉天樞穴50-60次，力度以感到微熱為佳 。對前列腺炎，闌尾炎，膽囊炎有較好的治療效果 。天樞在腹中部，平臍中，距臍中2寸 。
中極穴：用大魚際法按揉中極穴50-60次 。對前列腺炎，小便不利，遺尿，陽痿患者有治療效果 。中極在下腹部，前正中線上，當臍中下4寸 。
慢性前列腺炎按摩方法1.患者取仰臥位，按摩者站于患者腹部左側，用左手食指掌指關節面按于患者中脘穴，再以右手掌掌根重疊按壓左手食指掌指關節背側，然后隨患者呼吸向下按壓，至一定深度后持續按壓5分鐘，待病人自覺小腹及會陰或下肢麻脹感后，緩緩抬手，使熱流感經膀胱及尿道至下肢足趾，以溫補脾腎，清熱利濕 。
2.按摩者將兩手拇指直面著于水道穴，并逐漸向下按壓，待患者小腹有發熱感后，再持續按壓1分鐘后緩緩抬手，以通調下焦水道，然后用雙掌柔和用力逆時針揉患者小腹，以行氣血，利濕除熱 。
3.病人取俯臥位，按摩者站于患者腰部左側，用一手掌掌面在病人腰骶部脊柱旁上下推拿，使熱感透達腎俞及大腸俞兩穴，以溫補脾陽 。
4.每晚臨睡前按揉足三里，三陰交，關元穴，足三里用拇指端按揉，兩側各按揉20-30次，此穴能健脾胃，止痛安神，強壯身體;三陰交用拇指或中指按揉，每側各按揉20-30次，此穴能通血脈，活經絡，清濕熱 。關元穴用手掌按揉2-3分鐘，以少腹部有溫熱感為度，按揉此穴有溫腎壯陽，安神寧心的作用 。
慢性前列腺炎按摩注意事項1.慢性前列腺炎按摩最好選擇在胃排空的情況下進行，因此早晨空腹和晚飯前是比較好的時機，按摩前先排尿排便，保持愉快心情，自然呼吸，不要兵器，每個按摩動作完成后，可對按摩過的部位再輕輕撫摩按揉幾下，作為輕松動作 。
2.按摩治療不能急于求成，一般需要經過2-3個月才有效果 。
小貼士人體頭部穴位較多，男性可以多用木梳或用手指腹每天從前發跡向頭頂輕輕梳理，這樣有助于全身放松 。而且額部有前列腺的全息穴區，對此進行刺激可達到按摩前列腺，輔助治療前列腺炎的效果 。