柚子皮止咳最好的做法 柚子皮皮怎么做止咳


柚子皮止咳最好的做法 柚子皮皮怎么做止咳

文章插圖
1、材料:柚子皮、冰糖 。
2、柚子皮的收集:平時吃柚子的時候,柚子皮不要丟掉,把它洗干凈放到太陽下或通風好的地方晾干,能后用口袋把它裝好 。
3、取柚子皮100-200克,用水洗干凈 。
4、用手或剪刀把柚子皮加工成10-20毫米的小塊放入鍋里,再加入300-400毫升的水 。
5、先用大火燒開,然后用小火煮15-20分鐘 。
【柚子皮止咳最好的做法 柚子皮皮怎么做止咳】6、最后把柚子皮里的水擠壓出來,把皮丟了,剩下的湯水加入50克左右的冰糖就行了 。
7、倒入碗中,待涼到不燙就可以給小孩吃了 。