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1、每天、每刻都要使用防曬霜想避免有害紫外線的侵擾？那就像刷牙一樣每天都使用防曬霜吧 。因為即使陰天，紫外線的殺傷力依然不會減弱 。如果是在室內，陽光也會穿過云層，透過玻璃照射到皮膚上 。
2、選擇SPF15或30的防曬霜SPF小于15的防曬霜起不到保護作用，而SPF超過30的產品，防曬功能也不比30的產品強多少 。SPF15適合平日活動，比如上下班；SPF30適合在室外長時間活動 。
3、尋找下面的關鍵成分稀疏霉素1789，avobenzone，鈦二氧化物，Z-Cote，鋅氧化物，這些成分都能夠阻止UVA射線 。如果你的防曬品中沒有其中一種，那么你并沒有得到有效的保護 。
【夏日防曬必備 美麗夏日的全套防曬大秘訣】4、拿不定主意時，再涂一遍 。在陽光下，每兩小時就需要涂一次防曬霜 。沒有一種防曬霜是100%防水或防汗的 。
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