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1、建議適量飲用即可 。
2、紅茶 。消除脂肪的作用要比綠茶強，對肝的影響不大，如果有也是有益，因為可以減少體內游離的脂肪，同樣也就減少了脂肪在肝的積聚（預防脂肪肝），如果有胃炎，潰瘍，就不能喝 。
【紅茶對肝臟有好處嗎 可以多喝嗎】3、紅茶富含胡蘿卜素、維生素A、鈣、磷、鎂、鉀、咖啡堿、異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天門冬氨酸等多種營養元素 。紅茶在發酵過程中多酚類物質的化學反應使鮮葉中的化學成分變化較大，會產生茶黃素、茶紅素等成分，其香氣比鮮葉明顯增加，形成紅茶特有的色、香、味 。
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