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1、它的功效有軟化表皮細胞，使皮膚能夠平滑柔潤，營養皮膚，去除黑色素，抑制皮膚的黑斑，色斑等等作用，還可以去痘，改善皮膚的暗黃 。
【辣木籽的功效與服用方法吃辣木籽可以治療便秘嗎 辣木籽的功效與服用方法】2、辣木籽仁可以泡水飲用，也可以做成辣木籽粉沖服 。辣木籽可以做成辣木籽油 。辣木子油里邊有含有的脂肪酸成分和橄欖油很相近，特別是亞油酸的含量和橄欖油也非常相近 。因此，辣木籽油常常被一些化妝品公司作為原料來應用于化妝品外用 。此外，辣木籽還能夠降低血壓，血脂，減肥瘦身，因此對于中老年人的肥胖，脂肪肝，還有動脈硬化，高血壓等等有一定好處 。
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