1、下午爬山好 。下午是人體力最佳的時候，而且早上空腹爬山可能有低血糖的情況 。
【早上爬山好還是下午爬山】2、運動時間：專業運動員的訓練一般安排在下午，因為下午是人體激素、力量、各種反應最佳的時刻 。對普通人而言，時間早晚對體力影響的差異微乎其微，不需要特別考慮 。選擇運動的時機應以自身的時間和飲食安排為主 。
- 枕頭怎么枕對頸椎好 枕頭多高對頸椎好
- 枸杞子怎么吃效果最好 枸杞怎么吃效果最好
- 枸杞和什么一起泡水喝最好 男人冬天枸杞和什么一起泡水喝最好
- 枸杞泡水和干吃哪個效果好一點 枸杞泡水和干吃哪個效果好
- 枸杞泡水喝有什么好處和壞處 枸杞泡水喝有什么好處
- 鞋邊好臟怎么處理
- 枸杞怎么吃效果最好? 枸杞怎么吃效果最好
- 泡腳的好處有哪些 用艾葉泡腳的好處有哪些
- 女性泡腿的好處 每天泡腿的好處
- 泡腳有什么禁忌