沖門的準確位置圖沖門的準確位置圖作用功效圖片 _經驗分享

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沖，沖射，沖突也;門，出入的門戶也。該穴名意指脾經腿膝下部經氣匯聚而成，在本穴受熱后上沖腹部，故名。下面來詳細了解沖門的準確位置在哪里。沖門的準確位置在腹股溝外側，距恥骨聯合上緣中點3.5寸，當髂外動脈搏動處的外側。
沖門簡易取穴方法仰臥，由腹股溝外側可摸到動脈搏動，搏動外側即是沖門穴，按壓時有酸痛感。
沖門穴穴位解剖【沖門的準確位置圖沖門的準確位置圖作用功效圖片】 在腹股溝韌帶中點外側的上方，腹外斜肌腱及腹內斜肌下部;深層有髂外動脈，靜脈分支和髂腹股溝神經肌支分布。
沖門的功效和作用沖門為足太陰，足厥陰交會穴。有清利濕熱，調理氣機功效。
沖門屬脾經，位居少腹，與肝經交會，是氣機開闔升降之門;故本穴能健脾調肝，通調氣機，清利下焦濕熱而治療腹痛，疝氣，小便不利，癃閉，腹股溝腫痛，痔痛，帶下。由于該穴內應胞宮，又為肝脾經氣之會，脾統血，肝藏血，故本穴可治療婦科崩漏，月經不調等疾患。
沖門常用配伍療法腹痛疝氣可配歸來，大敦;小便不利癃閉可配中極，膀胱俞，陰陵泉;痔痛可配承山，承扶;下焦濕熱配陰陵泉，三陰交;崩漏可配三陰交，隱白，足三里。
沖門養生按摩療法用拇指指腹按揉本穴，每次1-3分鐘，長期堅持按摩，能夠促進下肢血液循環，改善腿腳寒冷癥狀。

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