韓國泡菜可以直接食用嗎

【韓國泡菜可以直接食用嗎】“韓國泡菜”是朝鮮半島一種以蔬菜為主要原料 , 各種水果、海鮮及肉料、添加魚露為配料的發酵食品 。主要有益因子成分為乳酸菌 , 還含有豐富的維生素、鈣、磷等無機物和礦物質以及人體所需的十余種氨基酸 。韓國泡菜食后五味俱全 , 可佐飯 , 可佐酒 , 易消化 , 爽胃口 , 既能提供充足的營養 , 又能預防動脈硬化 , 降低膽固醇 , 消除多余脂肪等多種疾病 。