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1、喝鮮榨芹菜汁對血壓最好 。
2、材料：新鮮芹菜250克 。
3、做法：將鮮芹菜洗凈，放入沸水中湯2分鐘，切碎絞汁 。
【芹菜怎樣吃降血壓最好 芹菜怎么吃對血壓好】4、用法：每服1小杯，每日2次 。
5、功效：降血壓，平肝，鎮靜，解痙，和胃止吐，利尿 。適用于眩暈頭痛、顏面潮紅、精神易興奮的高血壓病人 。
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