1、用溫水洗頭最好，涼水達不到去屑效果，水太熱容易燙傷頭皮，洗發水一段時間換一種，我們用洗發水剛開始還好，后面效果就不好是因為頭皮已經有免疫能力了，良好的睡眠、規律飲食，心情，內分泌正常，可以減少頭屑的產生 。
【養護頭皮的正確方法】2、去屑用清水+陳醋，洋蔥，啤酒，啤酒都可以達到去屑止癢的功效 。這是民間的小偏方，可以在洗頭的時候試試，不過要堅持，一般個把月會感覺到效果 。這些物品很普通隨時都可以找到 。
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