肩貞的準確位置圖作用功效肩貞準確位置圖和作用及功效 _經驗分享

【肩貞的準確位置圖作用功效肩貞準確位置圖和作用及功效】

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肩貞出自《素問·氣穴論》，屬于手太陽小腸經，那么肩貞的具體位置是在哪里呢，這個穴位又有什么功效作用呢？肩貞準確位置圖肩貞穴在肩關節后下方，肩臂內收時腋后紋頭上1寸，具體位置如圖所示：
肩貞的作用及功效肩貞是手太陽小腸經氣血上行必經的地方，有清頭聰耳、通經活絡、散化小腸之熱的作用，通過對肩貞穴位的按壓刺激，可以使局部氣血通暢，緩解肩痛不適，現代常用于治療上肢癱瘓、淋巴結節等。
同時該穴位也適用于肩周炎、手臂麻痛、耳鳴耳聾、腦血管病后遺癥等病癥的調理治療，因為肩貞穴深層是附著在肩關節上的肌肉，有肩周炎癥狀時，肩部肌肉痙攣收縮產生疼痛，按揉肩貞穴可以有效緩解疼痛。此外肩貞所屬的小腸經循行于耳，按摩刺激肩貞也有一定的清熱聰耳功效。
肩貞部位酸痛怎么辦按摩：以拇指指腹按揉穴位3-5分鐘，垂直于穴位表面皮膚按壓，以局部出現酸脹感為度。
刮痧：用刮痧板自上而下刮拭，以刮痧局部皮膚發紅，出現痧點為度。
拔罐：用玻璃罐或抽氣罐拔罐3-5分鐘，以局部發紅為度，或用閃罐法拔罐10-15下，以皮膚發紅為度。
肩貞怎么針灸確定穴位后直刺1-1.5寸，要注意不要向胸部深刺，避免刺破內臟。配伍穴位時配肩髃主治肩臂疼痛、上肢癱瘓；配天井主治瘰疬。如果想要艾灸的話，艾條灸穴位5-10分鐘，局部溫熱發紅為度。

肩貞的準確位置圖作用功效 肩貞準確位置圖和作用及功效

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