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羊骨
營養價值:羊骨中含有磷酸鈣、碳酸鈣、骨膠原等成分 。 其性味甘溫 , 有補腎、強筋的作用 。 可用于血小板減少性紫癜、再生不良性貧血、筋骨疼痛、腰軟乏力、白濁、淋痛、久瀉、久痢等病癥 。 《飲食正要》中記載的羊骨粥 , 就是用羊骨一副(砸碎) , 陳皮6克 , 良姜6克 , 草果6克 , 生姜30克 , 鹽少許 , 加水熬粥食用 , 治療虛癆腰膝無力者 , 療效更佳 。

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羊蹄
營養價值:羊蹄含有豐富的膠原蛋白質 , 脂肪含量也比肥肉低 , 并且不含膽固醇 , 能增強人體細胞生理代謝 , 使皮膚更富有彈性和韌性 , 延緩皮膚的衰老 , 羊蹄還具有強筋壯骨之功效 。
【厲害了我的羊,全身都是寶啊!】來源:網絡
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