豬蹄燉湯小孩吃放什么有營養呢

豬蹄燉黃豆做法步驟;
原料:黃豆、花生、豬蹄、生姜、生抽、老抽、糖;
1、黃豆和花生要提前浸泡好 , 之后將其放在冷水中浸泡3小時直至泡軟;
2、洗凈豬蹄 , 用刀刮去細毛 , 剁成塊 , 放入熱水中焯3至5分鐘后撈起備用;
3、把焯好的豬蹄、黃豆、花生、生姜片一起放進高壓鍋里 , 煲15分鐘后取出;
4、將豬蹄湯移入砂鍋中 , 加入生抽、老抽、糖中火慢燉;
5、豬蹄容易粘鍋底 , 燉五分鐘左右需要用筷子拌一下;
【豬蹄燉湯小孩吃放什么有營養呢】6、湯汁變濃后出鍋 , 即可食用豬