西蘭花怎么炒

清炒西蘭花的做法:
【西蘭花怎么炒】1、將西蘭花切成一朵一朵的,再從中間切開 。
2、將蔥姜蒜切絲或塊 。
3、將西蘭花放入開水中焯一下 。
4、鍋中放油,下入蔥姜蒜,炒香后,放入西蘭花,快炒后,放入醬油、鹽、味精翻炒裝盤即可 。