供給的食物一定要少含渣滓，有利于咀嚼和消化，烹調時不需要切碎煮軟，不適合油煎、油炸 。
【骨折后怎樣恢復得快】盡可能的清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等，不能食酸辣、燥熱、油膩，特別是不可過早施以肥膩滋補之品，如骨頭湯、肥雞、燉水魚等，否則瘀血積滯，很難消散，肯定會導致拖延病程，導致骨痂生長遲緩，影響日后關節功能的恢復 。
注意使食物易于消化和吸收，不要用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生蔥、芥末、胡椒）等 。
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