【凌晨三點是什么經絡運行】凌晨三點是肺部經絡運行，保障人體的呼吸器官，排除身體的污濁之氣 。
經脈中醫指人體內氣血運行的通路 。經脈可分為正經和奇經兩類 。正經有十二，即手足三陰經和手足三陽經，合稱"十二經脈"，是氣血運行的主要通道 。奇經有八條，即督、任、沖、帶、陰蹺、陽蹺、陰維、陽維，合稱"奇經八脈"，有統率、聯絡和調節十二經脈的作用 。十二經別，是從十二經脈別出的經脈，主要是加強十二經脈中相為表里的兩經之間的聯系，還由于它通達某些正經未循行到的器官與形體部位，因而能補正經之不足 。
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