巧克力沒有增肥的效果 。
【巧克力可以增肥嗎】巧克力含有豐富的鎂、鉀和維他命A以及可可堿 ， 因而具有高能值 。對人類來說 ， 可可堿是一種健康的反鎮靜成分 ， 故食用巧克力有提升精神 ， 增強興奮等功效 。巧克力體積小 ， 發熱多 ， 味甜可口 。研究發現 ， 巧克力中含有紅葡萄酒中所含有的抗氧化物 。
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