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緩解孩子消化不良的飲食方法

生活百科緩解

緩解孩子消化不良的飲食方法 所以要給幼兒(幼兒食品)定時、定量進食，不能采取“填鴨”式的喂哺方法，“寧可稍帶幾分饑，也不宜過分飽”，才可以保證脾胃消化食物和吸收營養的時間 。消化不良的幼兒，宜多吃易消化的小米稀粥、藕粉、米湯等，忌食油(油食品)膩、辛辣、堅硬食物 。
【緩解孩子消化不良的飲食方法】胡蘿卜湯 功能健脾消食，下氣和中 。本膳用胡蘿卜，富含維生素(維生素食品)，尤其胡蘿卜素A的含量特別多，還有較多的維生素B2、葉酸(葉酸食品)等，被稱為“平民人參(人參食品)” 。其味甘、性平，有健脾化滯、潤燥明目等功效，可治小兒脾胃虛弱所致的消化不良 。
粟米山藥粥 功能補脾益氣，安神滋陰 。本膳用粟米，有補益脾胃、清熱安神之功;山藥，健脾胃，補氣陰，利尿益腎 。經常食用能防治小兒消化不良 。
小米香菇粥 功能健脾和胃，消食化積 。本膳用小米，健脾胃;雞內金，能助消化;香菇，有健脾胃、助食作用 。此粥大益胃氣，開胃助食，常食可防治小兒消化不良 。
山楂餅 功能健脾導滯，和胃助食 。本膳用山楂，含大量維生素C和酸性物質，可促進胃液分泌，增加胃中酶類，從而助消化 。山藥健脾益氣 。
兩米粥 功能健脾和胃，滋陰生津 。本膳用大米，含人體所必需的淀粉、蛋白質、脂肪、維生素等物質，其味甘、性平，有健脾胃、補中氣、養陰生津等作用 。小米，含蛋白質(蛋白質食品)及脂肪量較多，有健脾和胃、益腎等作用 。二米成粥，常食之可防治小兒消化不良 。