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1、調節分泌 。經常飲用藏紅花泡水能夠促進身體血液的循環，提高血液供氧能力，及時調節人體分泌系統，提高人體免疫力和抵抗力 。起到增強體質的效果 。
2、治月經不調 。據古籍記載，藏紅花“味甘、微辛，性平;歸心、肝經;體輕質潤，入血行散，主治月經不調，痛經，經閉，產后惡露不行，腹中包塊疼痛等癥 。”但同時也有流產的副作用，因此孕婦慎用 。
【藏紅花有什么好處 防治心腦血管疾病】3、防治心腦血管疾病 。經過醫學研究發現，適量的藏紅花對人體心臟能起到保護作用，能降低高血壓，對心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管疾病有著顯著的療效 。
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