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1、益氣健脾 。五味子是一味中藥，具有益氣的作用，而鯽魚也具有益氣健脾的作用，所以五味子煲鯽魚湯具有很好的益氣健脾的功效，對于氣虛脾虛導致的四肢無力或者消化不良、面色蒼白、大便稀薄的人有一定的緩解作用，適當的喝一些五味子煲鯽魚湯有助于恢復身體健康 。
【五味子煲鯽魚湯有什么功效 五味子煲鯽魚湯功效有哪些】2、斂肺止咳 。五味子入肺經，具有收斂固澀的作用，對于肺有一定的收斂作用，同時也具有一定的止咳作用，如果是有肺虛導致的咳嗽不止的情況，可以適當的食用一些湯 。
3、提高免疫力 。鯽魚中含有豐富的優質蛋白，尤其是對于肝腎不全的人，具有很好的作用，而且鯽魚中還含有豐富的鈣、鉀、鎂元素，對于人體具有很好的營養價值，能夠有助于提高人體的免疫力，增強對于外界的抵抗能力 。
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