春捂秋凍有科學道理嗎 春捂秋凍是否有科學道理


春捂秋凍有科學道理嗎 春捂秋凍是否有科學道理

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1、“春捂秋凍”有科學道理 。
2、“春捂秋凍”是我國民間的一條保健諺語 。從氣候學的觀點來分析是有一定科學道理的 。春與秋雖都是過渡季節,但仍有差異 。我國通常把3-5月稱為春季,9-11月稱為秋季 。最高氣溫的平均值春季高于秋季;平均最低氣溫秋季則高于春季 。這說明:雖然春季白天的溫度高了一些,但是早、晚溫度還是比較低的 。另外,春季是回暖期,室內溫度的回暖速度不及室外,所以在春季雖然在室外很熱,進入室內,就比較涼爽了 。秋季則正好相反,是一個降溫的季節,室外溫度雖然下降了,室內溫度還比較暖和 。
【春捂秋凍有科學道理嗎 春捂秋凍是否有科學道理】3、因此,如果春季不“捂”,遇熱就脫棉衣,就有可能不完全適應早、晚與室內的溫度 。因此勸君別過早地脫棉衣,宜多“捂”些時候,這對春季養生保健有利 。秋季“不冷”,冷就加衣服,也同樣不適應室內的溫度,又因秋季剛開始轉冷,寒冷的日子還在后面呢,所以,適當地少穿點衣服,提高抗寒能力和抵抗力,對過好冬季也有幫助 。春天,北方冷空氣還會不斷入侵我國,其頻率和強度都超過秋季 。為適應頻繁的冷暖變化與較強的風力,春季的衣著應比秋季更保暖 。