1、切勿過分用力搓澡 。雖然洗凈身體很重要，但是對皮膚的有刺激舉動是絕對禁止的 。皮膚會受損是當(dāng)然的，可能連角質(zhì)保護(hù)膜也會消失 。避開對青春痘的直接刺激是最好的 。
2、避免過分的壓力 。緊張和睡眠不足等精神、身體方面的壓力會導(dǎo)致皮脂分泌活躍 。因此，充足的休息和輕松、愉快的心情也是長青春痘的人應(yīng)該持有的心態(tài) 。
【前胸起痘痘怎么辦】3、勿濫用皮膚軟膏劑 。切勿把長在身上的青春痘誤認(rèn)為是其他的皮膚問題涂抹軟膏 。軟膏當(dāng)中存有引發(fā)青春痘的類固醇荷爾蒙成分，那會使青春痘更嚴(yán)重 。
4、長發(fā)也可能是禍源 。最好避開讓長發(fā)接觸到脖頸或者后背 。盡量把長發(fā)整齊地盤起來 ， 并且盡可能減少使用頭發(fā)定型產(chǎn)品 。

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