標準的坐姿要符合哪些規范 _標準

標準的坐姿要符合的規范是雙腿并攏，上體挺直，坐正，兩腳略向前伸，兩手分別放在雙膝上，坐姿通常是指人體在坐著時候的姿態，還應時時保持上半身挺直。
【標準的坐姿要符合哪些規范】坐姿如果不正確，除了看起來沒精神外，也容易腰酸背痛，甚至影響脊椎、壓迫神經，最終影響身體健康。