1、翠拌蕎麥面
用料:蕎麥面、綠豆芽、黃瓜、蘋果、雞蛋、熟白芝麻、海苔、姜蒜蓉、香油、香醋、生抽、糖、辣椒油 。
做法:將黃瓜切成絲、綠豆芽摘去頭尾、蘋果切片、雞蛋煮熟備用;鍋里加較多水燒開 , 放入適量蕎麥面煮4-5分鐘至熟(中途不要蓋蓋子);將煮好的蕎麥面撈出 , 放在漏勺里用涼水沖掉泡沫面湯 , 然后浸泡在涼白開里(可加冰塊);取姜蒜蓉、香油、香醋、生抽、糖、辣椒油拌勻成調味汁;將蕎麥面撈出稍稍控干水分 , 加黃瓜絲、綠豆芽、調味汁拌勻 , 上桌前加雞蛋片、海苔、撒白芝麻即可 。
2、炒什錦蕎麥面
主料:蕎麥面、干香菇、青菜、胡蘿卜、洋蔥
配料:鹽、雞粉、生抽、食用油
做法:干香菇泡發 , 洗凈去蒂切片;青菜洗凈切段;胡蘿卜洗凈 , 去皮切絲;洋蔥洗凈切丁;做一鍋水 , 水開后煮面條 , 面條煮至八成熟撈出 , 放入涼水中冷卻 , 然后撈出控干水份 , 加入少許食用油拌均勻 , 使其互不粘連 , 放一旁備用;炒鍋加油燒熱 , 下洋蔥丁煸炒出香味 , 放入胡蘿卜和香菇繼續煸炒 , 然后放入青菜 , 加適量鹽、雞粉、生抽調味 , 最后放入面條 , 翻拌均勻即可出鍋 。
3、雞脯香菇麥面
主料:雞胸肉
配料:蔥 , 姜 , 香菇 , 油豆腐 ,
調料:料酒 , 大醬
做法:雞胸肉切小塊兒 , 用姜末和料酒腌上15分鐘 。泡發的香菇切絲或者小塊兒 , 油豆腐兩塊 , 切小 。鍋里加買來的現成低鹽雞湯和清水 , 燒開 , 把雞肉塊 , 香菇和油豆腐丟進去一起煮5分鐘左右 , 邊煮邊把浮沫用勺子撇出去 , 拿一個小碗 , 碗里舀入一匙大醬 , 舀量匙鍋里的湯稀釋 , 然后把醬倒入湯里 , 嘗嘗味道 , 根據感覺決定是否需要更多的醬調味 , 撒蔥花 , 關火 。如果愿意的話 , 可以在煮湯的時候 , 敲入兩只雞蛋 , 煮成荷包蛋 。
【蕎麥面粉的做法大全】在煮湯的同時 , 在另一個鍋里煮面條 , 煮好后撈出面條 , 瀝干水分 , 裝到碗里 , 上面澆上湯料即可 。
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