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排草又被稱為香排草、排香草等，為報春花科植物細梗香草的全草，其氣味芳香，那排草有什么功效與作用呢？清熱解毒排草具有清熱解毒的作用，不僅具有明顯解熱作用，而且其中還含有多種抗病毒藥物有效成分，其水煎液能夠對流感病毒3型、乙型、丙型等多種病毒都產生一定的抑制作用，適量服用能夠幫助人體抵抗病毒的傷害 。
祛風除濕排草具有祛風除濕的作用，對于一些因為濕邪之氣入侵體內后滯留在經絡、肌肉、關節處而導致的關節游走性疼痛來說，能夠幫助人體去除體內的風濕邪氣，緩解身體的疼痛，從而達到治療作用 。
行氣止痛氣血運行不暢時人體會出現一些身體不適的癥狀，而排草能夠促進人體的氣血通暢，具有行氣止痛的作用，對于氣滯疼痛以及女性經期疼痛、經期血塊、經血色淡、經期提前或延后等月經不調的癥狀都有一定的調理作用 。
美白祛斑排草具有一定的抗氧化作用，能夠幫助人體抵抗多種導致衰老和疾病的氧自由基，而且還能減少紫外線對皮膚的傷害，抑制黑色素的形成，使細胞保持充足的活力，從而起到滋潤肌膚、淡化斑點、美白肌膚的作用 。
注意事項適宜人群：暑濕吐瀉、小便不利 。
禁忌人群：無特殊禁忌人群 。
【排草的功效與作用及食用方法 排草的功效與作用】 不宜同食：無特殊同食禁忌 。
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