【如何鍛煉反射神經】人的幾乎所有行為都是由大腦來控制的，一些信息不經過大腦處理和下達指令就自行發動的行為，被稱為“反射” 。反射除了一部分是與生俱來的以外，也可以通過鍛煉練就 。比如反復不停地重復同一個動作就可能后天獲得反射能力 。比如某一些運動員每天都要反復不停地練習運動中的同一個動作，盡管每個人天賦不同，但時間長了以后，每個人都能夠獲得一定的反射能力 。通過相同動作的不斷反復能夠磨練一個人的反射神經 。
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