可以吃 。大蒜長的芽就是蒜苗!
蒜苗又叫蒜薹、蒜毫,是大蒜的花莖 。蒜苗的辛辣味比大蒜要輕,加之它所具有的蒜香能增加菜肴的香味,因此更易被人們所接受 。
功效:蒜苗含有辣素,其殺菌能力可達到青霉素的1/10,對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用,可以起到預防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅蟲的功效 。蒜苗具有明顯的降血脂及預防冠心病和動脈硬化的作用,并可防止血栓的形成 。它能保護肝臟,誘導肝細胞脫毒酶的活性,可以阻斷亞硝胺致癌物質的合成,從而預防癌癥的發生 。
【生完蒜苗的蒜還能吃嗎】適合人群:一般人都可食用 。
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