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1、可以用于改善大便秘、排便困難、形體消瘦、不思飲食等癥狀；
2、還可以用于增加胃腸蠕動，以促進糖脂等物質的燃燒，達到降脂減肥的作用；
【紅米的功效與作用禁忌 紅米的功效與作用禁忌是什么】3、每天將紅米和黃豆黑芝麻打成糊狀，可以用于增強機體免疫力，還可使皮膚變得紅潤有光澤 。禁忌癥為：脾胃虛弱者以及糖尿病患者應少量使用 。
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