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血栓來臨，手腳先知？提醒：手腳若出現4個跡象，警惕血栓來襲

疾病防治醫生科普

血栓來臨，手腳先知？提醒：手腳若出現4個跡象，警惕血栓來襲

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血栓來臨，手腳先知？提醒：手腳若出現4個跡象，警惕血栓來襲

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血栓來臨，手腳先知？提醒：手腳若出現4個跡象，警惕血栓來襲

上周 ， 68歲的王奶奶在鬼門關前走了一遭 。
社區有個麻將館 ， 常常有老人在那里打麻將 ， 而王奶奶也喜歡圍觀 ， 常常一站就是幾個小時 。 有次 ， 從麻將館回到家 ， 王奶奶就感覺下肢脹痛不已 ， 以為是久站所致 ， 就隨便揉了下 ， 不適過去了 ， 也就沒在意 。
然而凌晨時分 ， 王奶奶突然感覺呼吸困難 ， 胸口疼痛 。 老伴察覺異樣 ， 立馬撥打120將其送往急診 。 而經過檢查 ， 王奶奶患上了急性右肺栓塞 。 所幸送來及時 ， 急診醫生立即為她做了取栓手術 ， 王奶奶才從鬼門關被拉回來了 。
醫生表示 ， 王奶奶本就有嚴重下肢靜脈曲張問題 ， 久站后促成下肢血栓形成 。 而脫落的血栓流向肺血管 ， 也就導致了疾病發作 。

一、血管科醫生：99%的血栓沒有任何征兆
來自北京大學人民醫院血管外科的張學民醫生表示 ， 血栓可以發生在任何時間 ， 任何年齡段 ， 嚴重威脅人們的生命 。 可臨床上有99%的血栓 ， 其實并沒有任何征兆 。
血栓通俗點說就是血塊 ， 它的出現會堵塞血管通道 ， 使相關臟器血液供應受阻 ， 并造成細胞突然死亡 。
如果血栓發生在腦部血管 ， 則可造成腦梗；發生在冠狀動脈 ， 則可造成心梗；發生在肺部 ， 就可造成肺栓塞 。 像心梗、腦梗、肺栓塞等都是與血栓相關的疾病 ， 都會對人體健康造成威脅 。
而血栓性疾病主要包括靜脈性血栓和動脈性血栓 。
1.動脈血栓：為腦梗、心梗的根源 ， 比靜脈血栓更為常見 。
2.靜脈血栓：被譽為“隱形殺手” ， 包括深靜脈血栓和肺栓塞 。

二、血栓來臨 ， 手腳可能出現4個跡象
血栓就像是隨意游走在血管內的恐怖幽靈 ， 一旦堵塞血管 ， 血液運輸系統就會癱瘓 ， 而所導致的結果就可能是致命的 。 那么血栓發生時真的難以察覺嗎？張學民等多位醫生表示 ， 手腳出現四個異常 ， 很可能就是血栓信號！
1、肢體疼痛伴腫脹
身體一側肢體腫脹 ， 按壓有痛感 ， 要警惕下肢靜脈阻塞 。 此時忌按摩擠壓或亂動 ， 同時要緊急就醫 ， 否則脫落的血栓一旦漂入肺部 ， 就很可能出現死亡率極高的肺栓塞 。
2、下肢活動性疼痛
表現為間歇性跛行 ， 即沒走幾步就感覺腿疼 。 這個癥狀提示下肢動脈可能出現阻塞 ， 應當就醫確診 ， 否則下肢動脈完全堵塞 ， 下肢壞死就會有截肢的風險 。
3、手腳發麻和腫脹
對于長期手腳腫脹發麻這一癥狀 ， 應當懷疑是血栓流入動脈引起的 。 動脈形成栓塞后 ， 部分肌肉缺血而導致局部皮膚發白 ， 體溫下降 ， 或摸不到背面動脈 。 時間一久 ， 腿部就可能因血流不暢而變得腫脹 ， 并伴有疼痛感 。
4、腿或手臂發紅有熱感
血栓發生在下肢動脈血管 ， 使肢體至心臟的血流減少 ， 靜脈壓力增大 ， 體液也會隨之滲透到其他組織 ， 從而導致局部皮膚發紅發熱 。

三、預防血栓 ， 早餐少吃3類傳統美食
血栓堵塞血管 ， 常常導致腦梗、心梗等危險疾病 。 而想要預防血栓 ， 減少血管堵塞 ， 那就要從日常飲食做起 ， 特別是早上第一餐 ， 這些最好少吃 。
1、咸菜等高鹽食物

早餐白粥配咸菜很常見 ， 但咸菜卻不可多吃 。 咸菜作為高鹽食物 ， 很容易使體內水鈉潴留 ， 升高血壓 ， 從而加重血管堵塞情況 ， 甚至會提高腦血栓風險 。