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治療痛經喝什么花茶

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治療痛經喝什么花茶

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很多女性在“好朋友”造訪的時候 ， 都會遇到痛經的困擾 ， 尤其是在經期頭兩天 ， 痛的嚴重的甚至還會暈厥 ， 遇到這種困擾的時候 ， 我們不妨喝一些花草來緩解痛苦 ， 那么治療痛經喝什么花茶呢?玫瑰澤蘭茶材料：玫瑰花10克 ， 益母草7.5克 ， 澤蘭15克 ， 西洋參11克 ， 香附15克 ， 紅茶7.5克 。
做法：將所有材料用水過濾 ， 然后放入杯中 ， 用450毫升的熱開水沖泡10-20分鐘 ， 將茶湯倒出來過濾即可飲用 ， 次方為一天的分量 ， 三天服用一次 ， 10天為一周期 。
【治療痛經喝什么花茶】 功效：玫瑰花有行氣活血的功效 ， 常用來治療痛經 ， 月經不調等婦科癥狀 ， 澤蘭則有行血通經的效果 ， 和玫瑰花一起泡茶可以起到緩解痛經 ， 治療月經不調的作用 。
當歸桃仁茶材料：當歸15克 ， 桃仁11克 ， 白芍11克 ， 西洋參15克 ， 甘草7.5克 。
做法：將甘草用水過濾 ， 桃仁先經過炮制 ， 所有藥材用450毫升的沸水沖泡10-20分鐘后 ， 將茶湯倒出來過濾后飲用 。次方為一天的分量 ， 每天服用兩次 ， 五次為一周期 。
功效：桃仁是活血祛瘀的藥材 ， 對月經不調 ， 閉經等癥狀有一定療效 ， 白芍補血養陰 ， 具有枕頭 ， 通經等作用 ， 當歸活血化瘀 ， 這些藥材一同用來泡茶喝 ， 有很好的緩解痛經的功效 。
玫瑰天麻茶材料：玫瑰花14克 ， 薰衣草10克 ， 洋甘菊10克 ， 天麻15克 。
做法：將玫瑰花 ， 薰衣草 ， 洋甘菊用棉布袋包起來 ， 用水過濾 ， 將所有材料用450毫升的熱開水沖泡10-20分鐘 ， 過濾掉渣后即可飲用 ， 天麻可以一起服用 。
功效：薰衣草具有鎮定神經 ， 舒緩頭痛的功效 ， 對女性痛經也有緩解效果 ， 天麻可以調節止痛 ， 改善月經引起的頭痛 ， 神經衰弱 ， 頭暈 ， 心悸等病癥 。
金盞玫瑰茶材料：金盞花12克 ， 玫瑰花12克 ， 鼠尾草9克 ， 七葉膽7.5克 ， 紅茶7.5克 ， 蜂蜜適量 。
做法：將所有材料用水過濾 ， 加沸水沖泡10-20分鐘 ， 然后濾出茶湯加蜂蜜調味飲用 。
功效：金盞花和鼠尾草可以舒緩女性生理期的痛經問題 ， 七葉膽除了可以緩解痛經之外 ， 還可以改善新陳代謝失調癥狀 ， 玫瑰花對月經不調的癥狀有改善效果 ， 所有材料一起泡茶飲用 ， 有助于緩解痛經癥狀 。
玫瑰茉莉茶材料：玫瑰花14克 ， 茉莉花10克 ， 洋甘菊10克 ， 藏紅花7.5克 。
做法：將玫瑰花 ， 茉莉花 ， 洋甘菊 ， 藏紅花等藥材用棉布袋包起來 ， 用450毫升的沸水沖泡10-20分鐘后 ， 濾出茶湯飲用 。
功效：玫瑰花可以調節排經量 ， 具有減緩經期不適 ， 緩解痛經的效果 ， 洋甘菊有穩定情緒 ， 改善女性經期不適的作用 ， 此茶有減緩痛經 ， 穩定情緒的功效 。
桃仁紅花茶材料：川芎 ， 當歸 ， 藏紅花各7.5克 ， 桃仁 ， 郁金各7.5克 。
做法：將郁金用水過濾 ， 桃仁經過炮制 ， 所有材料用450毫升的熱開水沖泡 ， 10-20分鐘 ， 將茶湯倒出來過濾飲用 。
功效：桃仁可以祛瘀行血 ， 潤燥滑腸 ， 且有鎮痛 ， 消炎 ， 解毒的作用 ， 但孕婦不宜食用 ， 藏紅花活血化瘀 ， 止痛 ， 一起泡茶喝有化瘀止痛 ， 消炎潤燥的作用 。