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1、牛奶過期了一般情況下是不宜在食用的 。牛奶有自己的保質期，而保質期也就是飲用牛奶的最佳時期 。
【剛剛過期的牛奶能喝嗎 你可以在這看】2、因為牛奶中含有添加劑，且如果是已經過期時間過1周的牛奶其中含有的營養物質也較少，就算飲用，也不能有效提供身體所需營養，如果是身體素質較弱的人，還可能誘發身體不適 。
3、過期的牛奶可以用來護膚，這樣的作法確實有一定效果，因為過期牛奶會產生乳酸，這屬于果酸的一種，可以軟化角質，具有保濕的作用 。不過要注意的是，過期的牛奶如果已經結塊，就不要使用，因為乳酸不會結塊，會結塊的是牛奶蛋白，對于去角質或是保濕沒有效果 。
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