1、木瓜放雪蛤油可以 。
2、木瓜燉雪蛤是一道美味可口的傳統名點,屬于粵菜系 。以木瓜和雪蛤為主要食材,屬粵式甜品,潤膚養顏 , 營養價值豐富 。主要材料有木瓜、雪蛤油、鮮奶、水等 。
3、制作食材:木瓜一個(約一斤半重),雪蛤油2到3克,鮮奶一杯,水一杯,冰糖適量(減肥者可不用) 。
4、雪蛤油泡發至白色半透明的狀態,備用 。
5、木瓜洗干凈外皮,在頂部切出2/5作蓋,木瓜盅切成鋸齒狀,挖出核和瓤,木瓜放入燉盅內 。
6、冰糖和水一起煲溶,然后放入雪蛤膏煲半小時,加入鮮奶,待滾 , 滾后注入木瓜盅內,加蓋 , 用牙簽插實木瓜蓋,隔水燉至水開之后20分鐘左右即可 。
【木瓜放雪蛤油可以嗎】7、建議食用周期:以特級雪蛤線油為例,兩天一次,一次兩到三克,或者一天一次 , 一次一到兩克 。
