【左肩高右肩低鍛煉哪邊】出現這種高低肩問題，在調整的時候就不能單靠練習肩膀來解決，而是從骨盆的訓練開始 。骨盆是人體重心所在 ， 軀干發生的偏移，多數情況下都可以在骨盆發現問題 。因此，訓練也要從骨盆到頭頸部 ， 整個立線去調整，才能夠糾正這種偏離的現象 。左肩高，右肩低，表面上看是肩膀的問題，但實際上是整個軀干發生了立線的偏移 。這種偏移是長期習慣某種姿勢導致的 。
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