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1、晚上吃完晚飯及時的喝醋，對人的身體會有一定的好處，醋可以消耗人的體力食物中的脂肪，還可以促進人體的新陳代謝，既可以減肥，又可以去斑美容 。
【老陳醋正確喝法 每天喝陳醋的正確方法】2、吃完早飯以后，醋還可以和蜂蜜一起喝 。女人在月經期的時候是不可以喝醋的，醋可以刺激子宮收縮 。
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