冬天感冒容易流鼻涕那么擦鼻涕的正確做法是 擦鼻涕的正確做法是


冬天感冒容易流鼻涕那么擦鼻涕的正確做法是 擦鼻涕的正確做法是

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1、冬天感冒容易流鼻涕,那么擦鼻涕的正確做法是倆鼻孔交替輕輕擦 。
【冬天感冒容易流鼻涕那么擦鼻涕的正確做法是 擦鼻涕的正確做法是】2、冬天感冒容易流鼻涕,擦鼻涕的時候,首先可以將上身微微前傾,然后輕輕擦鼻涕 。不要采取平躺姿勢或過度用力擦鼻子 。其次用手指堵住一側的鼻孔,盡力將對側鼻孔內的鼻涕清理出來,然后用同樣的方法擦手指堵住鼻孔中的鼻涕 。擦鼻涕一定要兩個鼻孔交替進行,切記不要同時進行 。最后擦完鼻涕還應當要盡快洗手 。